Beneficis dels nabius i idees errònies sobre els perills de les baies

El nabiu és un petit arbust de fins a un metre d'alçada. Els fruits del nabiu són baies blaves sucoses, cobertes d’una floració blavosa. Les propietats beneficioses dels nabius són conegudes des de fa molt de temps.

Popularment, els nabius de vegades s’anomenen borratxo o gonobobel per les propietats suposadament intoxicants de les baies que causen mal de cap. De fet, tal com han descobert els investigadors, el culpable d’aquests fenòmens és el romaní salvatge, sovint adjacent als nabius. En recollir baies de nabius, els olis essencials de Marsh Ledum cauen sobre les mans d’una persona i després sobre les baies. En absència de romaní salvatge, els nabius no presentaven propietats intoxicants.

Propietats útils dels nabius

En medicina popular, s’utilitzen tant baies com fulles de nabius. L’ús de nabius protegeix contra els efectes de la radiació radioactiva, ajuda a enfortir les parets dels vasos sanguinis i normalitza el funcionament del cor. Les substàncies de pectina de les fruites, que uneixen els elements radioactius, les toxines, les eliminen del cos.

Les substàncies beneficioses que es troben en els nabius afavoreixen la salut de l’intestí, el pàncrees i alenten significativament l’envelliment de les cèl·lules nervioses. A més, les propietats beneficioses dels nabius tenen efectes antiscorbútics, antiinflamatoris, colerètics, antiescleròtics, cardiotònics i hipotensors. Els medicaments a base de nabius són eficaços per a l’aterosclerosi, el reumatisme, la hipertensió, el mal de coll, l’artritis, l’enteritis, la gastritis i la cistitis. Els nabius són útils com a remei fortificant i multivitamínic, prevenint l’avitaminosi i regulant el metabolisme, l’antipirètic i la calma de la set, en cas de febre, anèmia i pielitis. També es coneix la propietat antihelmíntica dels nabius.