Propietats útils de la menta

El delicat te aromàtic amb menta té un efecte calmant i relaxant per a qualsevol persona, tothom ho sap, perquè es recomana afegir menta als tes als que sovint estan exposats a l’estrès, l’ansietat i l’ansietat. Però, a més d’afegir-se al te, la menta també s’utilitza en cosmetologia i en medicina popular, productes farmacèutics i fins i tot cuina.

Gairebé tothom coneix les propietats beneficioses de la menta. Aquest és un excel·lent remei cardíac que alleuja el dolor i estimula el seu treball, normalitza la circulació sanguínia, restringeix els vasos sanguinis, tonifica el treball del múscul cardíac. Aquest és un remei universal per combatre els refredats i les malalties dels òrgans respiratoris, perquè la menta forma part de molts medicaments per al tractament de l’ARVI, la grip i altres refredats.

Per cert, el mateix esmentat te amb menta millora perfectament la digestió i també ajuda a superar les nàusees, a eliminar els dolors estomacals i els còlics a l’intestí, a fer front a la indigestió, a la inflor i, simplement, a normalitzar els processos metabòlics del tracte gastrointestinal.

Les propietats beneficioses de la menta us permeten utilitzar-la a la cuina com a condiment, especialment per a begudes i plats dolços, i una petita fulla de menta us ajudarà a refrescar la respiració i, fins i tot, a revigorar-la si cal.

Cultivar menta al vostre propi jardí no és gens difícil i, atès que la menta és una planta perenne, teniu garantits els tes de menta cada any. I a l’hivern, les tiges amb fulles de menta es poden assecar i a l’hivern es poden afegir una mica als tes acabats d’elaborar per a una relaxant festa de te amb mel i melmelada.